Artikel SEO

  Otot dan tulang merupakan bagian tubuh yang fungsinya sangat berpengaruh dalam mobilitas seorang manusia. Bisa dibilang tulang merupakan alat gerak pasif pada seorang manusia sementara otot adalah alat gerak aktif. Tanpa adanya otot dan tulang yang berfungsi dengan normal maka seorang manusia tidak bisa bergerak dengan optimal. Sebagai contoh orang yang mengalami gangguan kesehatan pada sendi sendi tulangnya misalnya akan kesulitan bahkan merasa kesakitan saat digunakan untuk bergerak. Agar fungsi tulang dan otot ini bisa berjalan dengan baik dan normal maka tentu saja kita perlu menjaga kesehatan tulang dan otot. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan makanan yang bergizi serta berolahraga secara teratur. Beberapa contoh jenis makanan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan otot dan tulang ini antara lain adalah makanan makanan yang mengandung vitamin D seperti susu, telur dan ikan. Vitamin D ini bermanfaat untuk membantu penyerapan kalsium ke dalam tubuh.  Dan kalsium ini sangat

Inovasi VIO Optical Clinic Untuk Penglihatan Yang Lebih Baik, Mata minus, atau miopia, terjadi ketika cahaya yang masuk ke mata difokuskan di depan retina, bukan tepat di atas retina. Ini menyebabkan gambar yang dilihat oleh mata menjadi kabur pada jarak jauh, sementara jarak dekat mungkin masih jelas. Penyebab mata minus belum sepenuhnya dipahami, tetapi faktor-faktor berikut telah diidentifikasi sebagai penyebab potensial: Genetika: Jika salah satu atau kedua orang tua Anda memiliki mata minus, Anda lebih mungkin mengalaminya juga. Lingkungan: Kebiasaan membaca atau melihat objek dekat dalam jangka waktu yang lama dapat mempengaruhi perkembangan mata, sehingga menyebabkan mata minus. Gaya hidup: Kekurangan vitamin D dan waktu yang cukup di bawah sinar matahari juga bisa menjadi faktor risiko. Kondisi medis: Beberapa kondisi medis, seperti diabetes, dapat mempengaruhi penglihatan dan menyebabkan mata minus. Mata minus, atau miopia, dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan mata. Be